RECETTE EAU DE GINGEMBRE POUR BOOSTER L’IMMUNITÉ

La boisson idéale pour booster l’immunité.

INGRÉDIENTS

  • 40 g de gingembre frais
  • 2 citrons bio

Pour servir

  • sirop d’agave ou miel (facultatif)

PRÉPARATION DE LA RECETTE « EAU DE GINGEMBRE »

  • 1. Pelez et émincez finement le gingembre. Pressez les citrons et réservez le jus.
  • 2. Faites bouillir 1 l d’eau filtrée. À ébullition, ajoutez le gingembre, baissez le feu et laissez frémir 15 min.
  • 3. Ajoutez le jus de citron hors du feu.
  • 4. Filtrez et versez dans un pichet. Servez chaud ou à température ambiante avec une touche de sirop d’agave ou de miel. Décorez de fines tranches de citron.

 

 

 

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